КАК ВЫЛЕЧИТЬ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ КАШЕЛЬ

 В этом видео мы решили рассказать о мощном способе, как в короткий срок справится с сухим кашлем. При этом авторы канала этот способ так же используют в первую очередь в борьбе с кашлем. При появлении первых симптомов кашля, боли в горле, или во время самого кашля очень эффективно использовать паровые ингаляции лечебными травами. При этом важно делать это правильно.

Предварительно хотим напомнить, что если есть возможность обратиться к врачу, при первых признаках заболевания, лучше сделать это своевременно, ибо только специалист способен точно поставить диагноз и назначить правильное лечение. Поэтому приведенный ниже способ стоит воспринимать лишь как профилактическое мероприятие.

В аптеках можно приобрести специальные приспособления для травяных ингаляций. Выглядят они примерно таким вот образом. Если же у вас нет под рукой ничего подобного, можно воспользоваться старым бабушкиным способом.

Итак нам потребуется две пачки лечебных трав. Это Шалфей и Ромашка. Приобрести их без проблем можно в любой аптеке. Желательно брать травы россыпью, а не в пакетиках.

Так же Нам так же потребуется столовая ложка и заварной чайник минимум на пол литра. Примерно такого плана.

Насыпаем по одной столовой ложке шалфея и ромашки в наш чайник. После этого заливаем крутым кипятком и закрываем крышку на 1-2 минуты.

Накрываемся полотенцем, чтобы лечебные пары не улетучивались проводим ингаляции в течение 5 минут. Стоит отметить, что делать это нужно крайне осторожно, так как есть риск обжечь дыхательные пути. Поэтому при ингаляции старайтесь держаться на определенном расстоянии от горячего пара. Вдыхать можно попеременно ртом и носом.

Если у вас заложен нос, то перед ингаляцией стоит использовать Сосудосуживающие капли, чтобы снять отек слизистой.  

На собственном примере можем подтвердить, что при использовании травяных ингаляций с интервалом не менее 3 часов, кашель отступает уже в течение суток и вы почувствуете облегчение.

Пару слов хочется сказать о сути самого метода, ведь это ничто иное как вдыхание водяного пара. Почему же оно так здорово лечит? Дело в том, что Тепло способствует расширению мелких сосудов, а значит лучшему кровоснабжению слизистой оболочки дыхательных путей. А содержащиеся в паре травяные элементы легче проникают в слизистую оболочку, а потом  дальше в кровоток. Вот почему ингаляции действуют не только локально (например,  нос или горло), но и масштабно, на клетки всего организма.

Подобные процедуры улучшают общий иммунитет организма, что делает борьбу с вирусами легче.

Оставьте комментарий помог ли вам данный способ справиться с сухим кашлем.

Арника горная. Какие болезни лечит?

С давних пор в деревнях, при ушибах суставов, растяжениях, вывихах, рекомендовали после снятия льда проводить траволечение. Вне конкуренции была «ударная» трава. Именно так арнику горную называли целители древности.

Горная арника известна своими лечебными свойствами с 11 века. Врач Диоскорид из Древней Греции называл ее чихающим цветком, так как цветочные корзинки и листья провоцируют чихание. Знахари тех времен использовали целебные свойства растения для снятия воспалений кожных покровов и заживления ран воинам, а также простому народу. На сегодняшний день помимо медицины человек использует растение в различных сферах своей жизнедеятельности....

Арника горная (Arnica montana) — многолетнее сложноцветное растение, которое в народе известно, как: горный баранник, Иванов цвет, бараний цвет, заячья капуста, баранья трава. Стебель вырастает до 60 см, жесткий, травянистый, на котором расположены мелкие листья. На верхушке стебля расположены желтые корзинки, диаметр которых не превышает 5 см. Корневая система состоит из толстого корневища, а также тонких многочисленных корешков....

Главным действующим веществом, благодаря которому цветок имеет целебные свойства, оказывается арницин, его количество составляет 4%.

Народная медицина использует баранью траву при простудных инфекциях, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, головных болях и других целей. Давайте подробнее рассмотрим все целебные свойства этого растения.

 

О лекарственных свойствах и рецептах приготовления лечебных средств из алоэ и каланхоэ

 Наши подписчики просят рассказать нас о лекарственных свойствах и рецептах приготовления лечебных средств из алоэ и каланхоэ. Действительно.

Эти растения издавна очень популярны в народной медицине и часто составляют основу зеленой «аптеки» на подоконнике, точнее будет сказать, ее любимцы.

Алоэ. В народной медицине свежие листья, их сок и настои успешно используют для лечения ран, трудно заживающих язв и различных кожных болезней. Листья используют после специальной подготовки. Академик Владимир Филатов предложил пользоваться экстрактом из листьев алоэ, предварительно выдержанных втемноте при температуре 4-6 градусов (такая в холодильнике) в течение 5-6 дней. При этих условиях в листьях алоэ вырабатываются особые вещества, которые активизируют жизненные процессы в тканях. Их назвали биогенными стимуляторами. Применение препаратов совместно с биогенными стимуляторами дало отличные результаты при терапии трудноизлечимых болезней. Свежий сок таких листьев в соединении с другими компонентами успешно используют, например, при лечениитуберкулеза. Для этого 15 частей свежего сока листьев соединить со смесью меда, сливочного масла, какао в порошке, взятых по 100 частей каждого. Затем 1 ст. ложку полученной смеси размешать в одном стакане горячего молока, принимать по стакану 2 раза в день до еды, утром и вечером.
Для усиления защитных сил организма перед ожидаемой эпидемией, особенно болезней простудного характера, хорошо показало себя следующее средство. Смешать свежий сок листьев алоэ с медом в пропорции 2 к восьми, принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Раньше в деревнях для лечения фурункулов поступали так. Кусочек листа алоэ разрезали вдоль и прикладывали под повязку внутренней частью к фурункулу. Лечебный эффект почувствуете через 1-2 дня.

Каланхоэ. Сок растения в виде примочек или мазь на его основе используют для лечения трофических, долго не заживающих язв различной локализации, пролежней. Первые 3 дня повязку необходимо менять ежедневно, в дальнейшем - через трое суток. В перерывах к больному месту прикладывать цинковую мазь или вазелин (нейтральное вещество).

Сок из свежих листьев назначают для остановки кровотечения из ран, при фурункулах, кожной сыпи и экземе, для лечения ожогов. На пораженное место наносят две - три капли сока. Курс лечения - 5-6 дней.

При насморке и для профилактики гриппа сок закапывают по две капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

При туберкулезе сок принимают внутрь по пол чайной ложки, разведенной водой 1 к трем, 3 раза в день после еды.

Для приготовления мази на основе сока каланхоэ фарфоровую чашку с круглым дном протирают спиртом или водкой и смешивают в ней 30 мл сока с 50 г безводного ланолина (продается в аптеке), затем, постоянно помешивая, вводят 50 г вазелина до получения необходимой консистенции.

 

Лихорадка у ребенка. Как правильно сбивать температуру?

Лихорадка коварна тем, что может ничем не угрожать, а может и быть симптомом скоротечной опасной инфекции. При повышении температуры следует разобраться в возможной причине и постоянно следить за изменениями.

Повышение температуры тела сразу сказывается на самочувствии ребенка. Кожа становится горячей, мокрой, малыш жалуется на слабость, озноб, головную боль, плачет. Если лихорадка сильная, то возможен бред, спутанное сознание и судороги.

Клинически, лихорадку у детей разделяют на «розовую» и «бледную».

Самая распространенная – «розовая». Она, относительно не опасна. Провоцируется в основном инфекциями, и отличается довольно хорошим самочувствием ребенка, несмотря на высокие цифры на градуснике. При этом кожа малыша красная, горячая, влажная, ноги и руки остаются теплыми. Чем выше температура, тем чаще ребенок начинает дышать, учащается пульс.

«Бледная» лихорадка гораздо опаснее. Из-за спазма сосудов кожа становится бледной, может покрываться «мраморными» синюшными пятнами. Кожа горячая, но сухая, ребенок почти не потеет. Руки и ноги холодные, может начаться одышка. Возникают проблемы с давлением - оно резко повышается, а затем, может снизиться практически до состояния шока. При этом ребенок чрезмерно вялый, его невозможно разбудить; или, напротив, перевозбужденный.

«Бледная» лихорадка свойственна тяжелым бактериальным инфекциям. Она требует особого внимания, поскольку может вызвать серьезные осложнения.

Сама по себе высокая температура вплоть до сорока одного градуса цельсия не опасна для жизни. Температуру нужно сбивать в том случае, если ребенку плохо, и цифры на градуснике имеют при этом второстепенное значение. Если у ребенка есть хронические заболевания, то стоит заранее обсудить этот вопрос с лечащим врачом, а если высокая температура появилась у младенца младше трех месяцев, это повод для вызова скорой. Во всех остальных случаях стоит ориентироваться на самочувствие ребенка: если он вялый, жалуется на головную боль и общее недомогание уже при 37,9 °С, вы вправе дать жаропонижающий препарат. А если ребенок едва может усидеть на месте с градусником, не стоит бегать за ним с лекарством, даже если на термометре почти 39 °С.

Многие думают, что чем выше температура у ребенка, тем опаснее и тяжелее инфекция, с которой он столкнулся, однако это не совсем так. Иммунитет еще не сформировался окончательно и атакует любые инфекции со всей мощью. Именно поэтому у ребенка может значительно подняться температура при банальной ОРВИ, в то время как у взрослых этого обычно не происходит.

Как правильно сбивать температуру?

В первую очередь необходимо следить за тем, чтобы ребенок много пил и не перегревался дополнительно — для этого нужно снять с него лишнюю одежду, одеяла и приоткрыть форточку, чтобы в комнате не было душно. Можно протереть теплой (не холодной) водой — охлаждающий эффект при этом достигается за счет испарения воды с поверхности кожи. И наконец, при плохом самочувствии можно дать жаропонижающий препарат — он вернет центр терморегуляции к поддержанию исходного, нормального температурного режима. Максимально эффективный метод — дать жаропонижающее, а спустя полчаса протереть ребенка водой.

Детям с лихорадкой разрешены только два препарата: ибупрофен и парацетамол (ацетаминофен). Они доступны в виде свечей и сиропов под разными торговыми названиями.

Дозу рассчитывают по весу, а не по возрасту ребенка.

Ибупрофен: разовая доза — 10 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 6 часов не более 4 раз в сутки.

Парацетамол: разовая доза — 10–15 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 4–6 часов, но не более 4 раз в сутки.

Препараты начинают действовать через 30–60 минут после приема и снижают температуру примерно на 1–2 °С (а не до 36,6 °С), улучшая при этом самочувствие. Если после приема одного из них прошло более 3 часов, а эффекта нет, можно поменять препарат и начать использовать другой, но не чередовать их между собой каждый раз.

Что нельзя делать?

Категорически не разрешается использовать в качестве жаропонижающего у детей аспирин из-за риска серьезного осложнения — синдрома Рея. Кроме того нельзя:

    давать в качестве жаропонижающего анальгин и растворимые комбинированные препараты «против простуды» (вроде терафлю);
    растирать спиртом и уксусом из-за риска отравления (проницаемость детской кожи выше, чем у взрослых);
    укутывать ребенка и ждать, чтобы он пропотел;
    использовать горчичники из-за риска получить ожоги;
    пить антибиотики на третий день лихорадки. Есть много вирусных инфекций, при которых температура держится дольше пяти дней. Если лихорадка сохраняется, нужен осмотр педиатра, а не прием антибиотиков.

Не измеряйте ребенку температуру просто так, на всякий случай, если он здоров. Если с ребенком что-то не в порядке, вы заметите это без градусника. Поверьте, увидеть, что температура у здорового ребенка выше 37 °С, очень легко. Справиться со своей тревожностью и убедиться в том, что для него эта температура нормальная, куда сложнее.

Ну и наконец, не надо паниковать. Лихорадка — дело житейское. Заболевшему ребенку нужна спокойная мама, которая всегда рядом, если будет нужно, вызовет врача, даст лекарство или оботрет влажным полотенцем.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН?

 Пигментные пятна — Это видимое изменение цвета наружного слоя кожи. Причинами их появления могут быть: ослабленная иммунная система, наследственность, возрастные изменения в организме, в частности в печени, неправильно подобранные средства по уходу за кожей, стрессы.

Что можно посоветовать в данном случае? В первую очередь, уделить самое пристальное внимание профилактике. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин Ц (цитрусовые, смородину, зеленый лук).

Возьмите за правило, 2, - 3 раза в сутки протирать кожу так называемым тонизирующим эликсиром. Смешиваем в равных пропорциях, лепестки белой розы, корневища петрушки и лимонную цедру. 3 столовые ложки смеси, заливаем одним стаканом кисломолочной сыворотки и добавляем две чайные ложки глицерина.

Весьма эффективно протирать лицо соком петрушки, пополам с соком лимона. Однако, если кожа сухая или чувствительная, протирать следует только проблемные участки, а не все лицо.
Если появление пигментных пятен связано с возрастными изменениями, можно использовать косметические средства, содержащие гликолевую кислоту, а можно(это даже лучше), приготовить отличные маски самостоятельно.

Берем 50 - 60 грамм нежирного творога, добавляем одну треть чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода и 1, - 2 раза в неделю наносим маску на 3 - 5 минут на лицо и шею.

Натрите на терке огурец и на 20, - 30 минут нанесите кашицу на лицо.
Размешайте 15 - 20 г дрожжей с одной чайной ложкой сока лимона или грейпфрукта и наложите эту смесь на лицо на 15 - 20 минут.

Смешайте две ч. ложки пшеничной или рисовой муки с одной ч. ложкой столового уксуса и одной ч. ложкой меда, чтобы получилась мягкая пастообразная масса, и наложите ее на лицо тонким ровным слоем на 15 - 20 минут.

Все маски, рецепты которых я привела, следует наносить по вечерам, так как после них вредно появляться на солнце.

Основные причины бессонницы

 Врач перечислила основные причины бессонницы
 

По мнению специалистов, здоровый сон человека должен длиться не менее шести часов. Однако некоторые не могут следовать данной рекомендации, так как сталкиваются с бессонницей, которая мешает восполнить силы за ночь. Основные причины данной проблемы перечислила во время программы "О самом главном" врач-невролог, кандидат медицинских наук Марина Аникина.

Первая причина, которая не позволяет человеку выспаться, – депрессия и тревожность.

– Депрессия и тревожность на нейрохимическом уровне очень близки ко сну, потому что и мелатонин, и серотонин, которые отвечают за эмоции, вырабатываются из одной аминокислоты. То есть им нужен один ресурс для того, чтобы реализовываться. Поэтому если все ушло на тревогу и депрессию, то на сон остается крайне мало возможности.

Поздний ужин, по мнению медика, также может стать причиной бессонницы:

– Если мы поели очень плотно, то перепутали свои биорит-мы. Ночью у нас должно быть спокойное состояние, включающее более низкую частоту сердечных сокращений и дыхания.

Часто люди не могут уснуть, так как в спальне созданы не комфортные условия.

– Это и отопительный сезон, который делает воздух суше, и в целом температура в спальне, и неудобная подушка или матрас, и не такой плотности одеяло.

Кстати, по словам специалиста, чем старше становится человек, тем больше у него возникает проблем со сном:

– С возрастом у нас вырабатывается гораздо меньше тех нейромедиаторов, которые отвечают за эмоции и за сон в том числе.

Методы лечения бессонницы зависят от тяжести нарушения и наличия сопутствующей патологии. В тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу. Он порекомендует лекарственную терапию, направленную на борьбу с основным заболеванием, и препараты, уменьшающие симптомы нарушения сна. Чаще это снотворные таблетки.Терапия проводится дома и не требует постоянного посещения медицинского учреждения. 

 Народные средства от бессонницы.

 Большинство из этих средств можно приготовить и использовать в домашних условиях. В каждом из рецептов реализованы многолетние традиции, которые улучшались знахарями, лекарями и философами.

От бессонницы берут одну столовую ложку укропа и настаивают в течение одного часа в полутора стаканах кипятка, процеживают и принимают несколько раз в день две недели .

Другой способ – подавленные семена укропа (50 г) залить пятьюстами миллилитрами кагора, довести до кипения и варить на слабом огне 25 минут. После варки настойку процедить, остудить и принимать по 50 мл перед сном. Полезные свойства укропа и приятный аромат, объясняют содержащимися в этом компоненте эфирными маслами. От бессонницы его используют во время массажа, для ингаляций, добавляют в арома-лампы. Смешанное с медом укропное масло можно принимать по две капли три раза в день. При этом укроп не рекомендуют использовать при пониженном давлении.

 Многие привыкли принимать продукты из меда для поднятия иммунитета и ослабления симптомов простуды. Мед от бессонницы используется не так часто, несмотря на то, что рецепты с этим компонентом очень эффективны.

Берем один стакан сока лимона и смешиваем с двумя столовыми ложками меда, добавить грецкие орехи и принимать по одной столовой ложке каждый день перед сном.

Смесь меда с яблочным уксусом усиливает успокаивающие свойства. Для приготовления берут один стакан меда и столовую ложку яблочного уксуса, смешивают и принимают за 30 минут до сна по столовой ложке.

Еще с давних пор, мамы и бабушки, поили малышей перед сном свежим молоком. Оно помогало справиться с простудой и успокоиться. Ученые доказали, что для нормализации сна эффективно теплое молоко. От бессонницы помогают содержащиеся в нем вещества. Триптофан влияет на выработку серотонина, помогает справиться с тревожностью, оказывает успокаивающее действие и нормализует сон. В ста граммах молока содержится 40 грамм триптофана. Белки, кальций, витамины группы Б вместе с триптофаном участвуют в выработке гормона мелатонина, который регулирует суточный ритм. Молоко, принимаемое на ночь с пищей, богатой углеводами, вызывает сонливость. 

 100-200 мл теплого молока смешать с половиной чайной ложки топленого масла, принимать с овсяным печеньем или печеньем из миндаля. 

 

Гемералопия (куриная слепота)

 В народе эту болезнь называют «куриной слепотой».
 — А медицинское ее название — гемералопия. Характеризуется нарушением зрительной адаптации к условиям пониженной освещенности (сумеркам, темноте, искусственному затемнению).

Однако ни холод, ни темнота никак с этим заболеванием не связаны. Как правило, к развитию гемералопии приводит дефицит в организме витамина А. Первый совет - внимательно посмотреть на свои колени и локти: если они шелушатся, наблюдается ороговение кожи и небольшие трещинки, это означает -  один из основных признаков наличия в организме выраженного дефицита витамина А.

Помочь в данной ситуации может обыкновенная морковь. Однако необходимо иметь в виду, что отдельно витамин А из моркови в организм всасывается меньше, поэтому надо обязательно есть ее вместе с чем-нибудь жирным. Сделайте морковный салат, заправьте его растительным, лучше оливковым, маслом или сметаной.

Выжмите стакан морковного сока и разбавьте его сливками в соотношении две части сока и 0,5 части сливок. Кроме моркови весьма богаты витамином А: тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки, бобовые, персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, шиповник, облепиха, черешня, хурма.

Очень полезны при куриной слепоте такие травы, как люцерна, фенхель, хвощ, ламинария, лимонник, крапива, мята перечная, подорожник, листья малины, клевер, шалфей, толокнянка, щавель, зверобой, одуванчик, смородина, шиповник.

 Кстати, шиповник богат не только витамином А, но и витамином Ц. Настой на его основе укрепляет сосуды, в том числе сосуды сетчатки и зрительного нерва.
 

Вот как советую готовить настой шиповника при проблемах со зрением.

• Одну ст. ложку сухих измельченных плодов шиповника заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим 10-12 минут, настаиваем 2 часа и принимаем по пол стакана 3 - 4 раза в день через 20 минут после еды и перед сном.

Поистине кладовой витаминов и микроэлементов является черная смородина.
5 грамм сухих листьев черной смородины заливаем одним стаканом кипятка. Ставим на водяную баню на 15 - 20 минут, затем процеживаем и принимаем по три ст. ложки 3 раза в день после еды.